Тыква богата белком, в ее мякоти имеется десяток элементов из таблицы Менделеева, без которых мы не можем обойтись без ущерба для здоровья. В ней много разных витаминов и каротина в 5 раз больше, чем в моркови. Ее нужно есть в любом виде тем, кто страдает болезнями сосудов, сердца, кишечника и хочет жить долго и счастливо. Надеемся, что мы убедили Вас в необходимости заготовки тыквы в собственной морозильной камере.
Ингредиенты
Порции: –+
- Тыква 1 шт. (спелая)
Шаги
Как же нам приготовить тыкву в морозильной камере на зиму? Тыкву хорошо обмываем, вытираем бумажными полотенцами и разрезаем на 4 части. Вырезаем семена и внутреннюю волокнистую часть.
Осторожно, чтобы не травмировать руки, обрезаем плотную кожуру.
Очищенную мякоть нарезаем на небольшие кусочки.
Складываем на жесткую основу (например, пластиковый контейнер, пригодный для использования в морозильной камере) и закрываем пищевой пленкой или целлофановым пакетом. Помещаем на полку морозильника и забываем до зимы.- А зимой все самые вкусные блюда с использованием тыквы, например, каша, суп, суп-пюре, запеканка, оладушки, не исчезают из нашего рациона, ведь здоровье наших родных – это самое главное в нашей жизни. Отличного настроения и приятного Вам аппетита!
