Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.0 г
Белки
13.2 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
191
ккал
1 час. 20 мин.30285
Из множества рецептов приготовления рыбы, например, широко известной скумбрии, можно остановиться